פריצת דיסק, המוכרת גם בשם צניחת דיסק, היא פציעת מאמץ הנובעת מלחץ המופעל על אזורים שונים בעמוד השדרה, אשר כתוצאה מהם נוצרים סדקים בסחוסי עמוד השדרה.